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Alles über Vitamin D: Mach dich stark für's Leben
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- Viele Menschen kennen Vitamin D als „ein Vitamin für die Knochen“. In der Praxis sehen wir jedoch immer wieder: Vitamin D wirkt im Körper wie ein Hormon – und kann weit mehr Bereiche beeinflussen, als die meisten vermuten. »Alles über Vitamin D« ist ein verständliches, medizinisch fundiertes Praxisbuch, das dir dabei hilft, dein Vitamin-D-Thema endlich sicher einzuordnen – ohne Einheiten-Chaos, ohne widersprüchliche Empfehlungen und ohne Fachjargon. Du erfährst, warum so viele Menschen einen Mangel haben, welche Blutwerte wirklich relevant sind und wie du deinen Status gezielt und sicher verbessern kannst. Begleitet wirst du von anschaulichen Praxisbeispielen und unseren typischen Wunderleicht-„Heldengeschichten“, die zeigen, wie unterschiedlich Vitamin-D-Themen im Alltag aussehen können. Unser Ziel: Dass du nach dem Lesen nicht nur mehr weißt – sondern wirklich verstehst, was zu tun ist. Klar, strukturiert und sofort umsetzbar. Und das Beste: Wenn du diese Zusammenhänge einmal verstanden hast, profitierst oft nicht nur du – sondern auch deine Familie, weil du Werte, Entscheidungen und nächste Schritte viel ruhiger und sicherer einordnen kannst. Für wen ist dieses Buch? Für alle, die ihre Kerngesundheit stärken wollen – mit Klarheit, Struktur und einem verlässlichen medizinischen Fundament.
| Print length | 92 pages |
| ISBN-10 | 3950600205 |
| ISBN-13 | 978-3950600209 |
| Dimensions | 24 x 17 x 0.7 cm |
| Book 1 of 1 | Mach dich stark für's Leben |
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